Jak wstawać rano?
Dzisiejszy świat jest pełen rozpraszaczy. Nowe wiadomości na telefonie, nowe maile, kolejny telefon z pracy, obiad i mnóstwo innych spraw
Czytaj dalej
Regeneracja
Olej arganowy i jego właściwości
Dla jednych jest ważnym składnikiem zdrowej diety, dla innych kosmetykiem, dzięki któremu można w naturalny sposób wspierać piękny wygląd. Olej
Czytaj dalej
Wpływ diety na nadmierną senność w ciągu dnia
Nasze samopoczucie sporadycznie bywa zagadką dla całego mnóstwa ludzi, którzy zazwyczaj nie są w stanie precyzyjnie wskazać, dlaczego w ciągu
Czytaj dalej
Miód Manuka – cud natury, czy efekt zręcznego marketingu?
O leczniczych właściwościach miodu chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Pierwsze informacje na ten temat możemy znaleźć już w źródłach starożytnych,
Czytaj dalej
Jak zapobiegać poczuciu nadmiernej senności w ciągu dnia?
Wiele osób w pewnym momencie swojego życia zaczęło się stykać ze skrajnie niekomfortowym problemem poczucia nadmiernej senności w ciągu dnia.
Czytaj dalej
Jak codzienne nawyki wpływają na nadmierną senność w ciągu dnia?
Jednym z najważniejszych przykazań zdrowego żywienia, który ludzie bardzo często bagatelizują i lekceważą, jest zwrócenie uwagi na konieczność picia co
Czytaj dalej
Jakie nawyki sprzyjają wysypianiu się?
Stosunkowo niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak wielki wpływ na wysypianie się mają czynności związane układaniem się do
Czytaj dalej
Temat kontrowersyjnych terapii (kambo, wlewy witaminy C, medyczna marihuana)
Przez ostatnie lata zrobiło się głośno o kilku pewnych niekonwencjonalnych terapiach. Dają podobno nadzieję na poprawę stanu zdrowia. Czy rzeczywiście
Czytaj dalej
Zapomniane miejsca na mapie… twojego ciała!
Zdaje się, że w dzisiejszych czasach każda część naszego ciała jest otoczona opieką – włosy szczotkujemy, brwi regulujemy, zęby nitkujemy.
Czytaj dalej
Sposób na gładką cerę, oraz spłycenie zmarszczek
Od dawna wiadomo że, kosmetyka naturalna przynosi wiele korzyści, przede wszystkim brak chemii, sztucznych barwników itp. Za wzorzec dbania o
Czytaj dalej