Czosnek: dlaczego warto włączyć go do diety?
Czosnek to jeden z cenniejszych leków, jakie stworzyła dla nas natura. Ten ciekawy dodatek do wielu potraw może sprawić, że
Czytaj dalej
Zdrowie
Biała rzodkiew i jej właściwości
Zdrowa dieta nie może się obejść bez warzyw, a im mądrzej będziemy je dobierać, tym lepiej dla nas. Jednym z
Czytaj dalej
Na diecie odchudzającej trzeba pić!
Osoby na diecie odchudzającej często skupiają się na tym co jeść i jak jeść. Pamiętają o wodzie. Ale czy tylko
Czytaj dalej
Cebula i jej właściwości
Korzystamy z niej bardzo chętnie, gdyż dzięki niej nasze dania nabierają ciekawszego smaku. Cebula jest jednocześnie cennym dodatkiem dla każdego,
Czytaj dalej
Olej arganowy i jego właściwości
Dla jednych jest ważnym składnikiem zdrowej diety, dla innych kosmetykiem, dzięki któremu można w naturalny sposób wspierać piękny wygląd. Olej
Czytaj dalej
SIBO – gdy bakterii jest za dużo
Bakterie bytujące w jelicie cienkim nie są zjawiskiem patologicznym. Takie zjawisko ma miejsce wówczas, gdy dochodzi do przerostu flory bakteryjnej.
Czytaj dalej
Antybiotyki – skuteczna broń, która wypada nam z rąk
Wynalezienie penicyliny stanowiło prawdziwy przełom w medycynie, pozwalając na szybkie, łatwe i – co najważniejsze – wyjątkowo skuteczne leczenie wielu
Czytaj dalej
3 zmiany w Polsce, które zawdzięczamy ruchowi wege!
To już nie jest tylko fanaberia ludzi, którzy chcą więcej, lepiej, inaczej. To nie jest moda, która sprawia, że trzymanie
Czytaj dalej
Badania profilaktyczne – po pierwsze zapobiegaj
Zasada „po pierwsze zapobiegaj” obowiązuje w wielu dziedzinach życia. Przede wszystkim należy stosować ją w odniesieniu do swojego organizmu, do
Czytaj dalej
Jak zapobiegać poczuciu nadmiernej senności w ciągu dnia?
Wiele osób w pewnym momencie swojego życia zaczęło się stykać ze skrajnie niekomfortowym problemem poczucia nadmiernej senności w ciągu dnia.
Czytaj dalej